نظام غذائي صحي متكامل في دليل شامل لتقوية الصحة الغذائية في حياتكويقول براهمبات: «على الرغم من فائدتها في تنظيم ضغط الدم، فإن هذه الأدوية قد تُسبب اضطراب النوم إذا تم تناولها في وقت متأخر من ال